биотин

Время чтения: < 1 минут

Биотин является витамином (витамин Н), который является частью Витамин в сложный и необходим для расщепления жиров и поддержания метаболических функций. Биотин играет полезную роль в организме, поскольку он поддерживает здоровье кожи, укрепляет ногти и волосы, вырабатывает ферменты для расщепления жиров, углеводов и белков в пищевых продуктах, чтобы они могли использоваться организмом. Биотин может также помочь страдающим диабетом, так как он помогает поддерживать здоровый уровень сахара в крови.

Хотя дефицит биотина встречается редко, так как он содержится во многих пищевых источниках, включая печень, арахис, яичные желтки грибыбананами и грейпфрутом, если не считая некоторых, ваш лечащий врач может порекомендовать вам добавку, если у вас были длительные антибиотики или имеются признаки дефицита, который включает выпадение волос, воспаление языка, потерю аппетита и слабость или усталость.

Биотин также является водорастворимым витамином, что означает, что он может храниться в организме только в течение определенного периода времени, прежде чем он выводится с мочой. Поэтому добавка биотина сама по себе или в сочетании с поливитаминами может повысить и поддерживать хороший уровень этого жизненно важного витамина в организме.

оставьте ответ

Главное меню

предпочтения

  • валюта
  • язык
  • Страна доставки
Главное меню

Международные сайты