фолат

Время чтения: < 1 минут

Витамин В12 или B9, более широко известный как фолат, помогает организму формировать здоровые эритроциты, а также снижает риск дефектов центральной центральной нервной трубки у нерожденных детей, таких как расщелина позвоночника.

Когда кому-то не хватает фолиевой кислоты, у них появляются аномально большие эритроциты, которые не могут нормально функционировать, как обычные. Проблемы, которые могут быть вызваны дефицитом фолата, включают крайнюю усталость, нехватку энергии, булавки и иголки в ступнях, нарушение зрения, депрессии, спутанность сознания и проблемы с памятью.

Дефицит фолиевой кислоты может быть результатом пернициозной анемии, определенных лекарств или общего недостатка витаминов в вашем рационе. У вас больше шансов на дефицит фолиевой кислоты, если вы старше 65 лет. Таким образом, добавки могут быть рекомендованы для предотвращения дефицита.

Если вы считаете, что у вас может быть дефицит фолата, обратитесь к врачу. Они могут диагностировать вас на основании ваших симптомов или сдать анализ крови для более точного диагноза.

оставьте ответ

Главное меню

предпочтения

  • валюта
  • язык
  • Страна доставки
Главное меню

Международные сайты